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SAVOIR-ETRE

Combattre les effets de la routine

Chacun d’entre nous vit la routine de façon différente. Quel type de comportement adoptez-vous face à des tâches routinières?

Super-Secretaire | Publié le 26/05/2011

La routine vous rassure

Vous planifiez et organisez toutes vos activités de façon à être efficace en toute circonstance. Vous aimez agir selon un ordre bien défini, suivre des procédures parfaitement rodées et balisées par des repères immuables. On salue votre expertise et l'on reconnaît la qualité irréprochable de votre travail.

 

Le revers de la médaille:

En préférant accomplir des tâches maîtrisées, vous n'exploitez pas toutes vos possibilités. Tout changement d'organisation, toute introduction d'un nouvel outil ou d'une nouvelle procédure de travail provoque en vous un sentiment de panique. Votre évolution professionnelle s'en trouve parfois freinée, mais, surtout, vos supérieurs risquent un jour ou l'autre de vous reprocher votre manque d'initiative ou d'adaptabilité.

 

La routine vous ennuie

Vous aimez les défis, la nouveauté, le changement, la pression et vous fuyez toute forme de routine. Vous donnez le meilleur de vous-même dans l'urgence, recherchez les situations à fort enjeu et adorez "bouger". Aussi vous efforcez-vous de toujours renouveler votre façon d'aborder votre travail pour combattre ces habitudes qui émoussent vos sensations.

 

Le revers de la médaille:

Les améliorations et modifications que vous apportez à votre organisation sont si fréquentes qu'il vous arrive de vous y perdre. Sans repères stables pour vous sécuriser, vous perdez du temps dans l'accomplissement de vos tâches routinières, alors que votre esprit créatif pourrait se mobiliser sur des missions à plus forte valeur ajoutée. Pour vos supérieurs, ce désir de changement perpétuel vous rend imprévisible et pourrait être assimilé à un manque de constance...

 

La routine vous démotive

À défaut d'y trouver un réel intérêt, vous accomplissez une série de tâches ennuyeuses qui vous étouffent chaque jour davantage. Pour de bonnes ou de mauvaises raisons, vous n'envisagez pas de changer les choses, mais, en secret, vous rêvez de "grand large". En attendant, vous suivez le mouvement et accomplissez vos missions avec sérieux.

 

Le revers de la médaille:

Subir la routine au point de ne plus aimer votre travail est à coup sûr le meilleur moyen de vous démotiver et de vous conduire à une impasse. Vous courez le risque de voir s'éteindre peu à peu votre curiosité et d'appauvrir votre créativité. Vus par vos supérieurs, ce désinvestissement et cette lassitude à peine perceptibles peuvent être interprétés comme un défaut de compétences, voire comme de l'apathie ou de l'indifférence.

La formation pour balayer la routine...

Vous êtes déterminé à dépoussiérer certaines habitudes, mais vous ne savez pas comment vous y prendre? Rien de tel, pour enrichir votre réflexion et nourrir votre créativité, que d'aller voir ailleurs! Dans cette perspective, la formation professionnelle continue vous offre une excellente occasion de sortir du "train-train" quotidien et de prendre vos distances pour considérer vos méthodes de travail d'un oeil neuf. Pour rechercher la formation qui vous convient, cliquez-ici !

 

 


 

 

  

 


 

 

 


21 jours pour chasser une habitude

Voici des semaines que vous tentez d'abandonner l'une de vos manies, mais le dicton "chassez le naturel, il revient au galop" vous colle à la peau...


"Cent fois sur le métier...

Quelle soit bonne ou mauvaise, une habitude s'inscrit dans votre système neuronal après environ trois semaines de pratique. Pour la remplacer par un autre mode de fonctionnement, il vous faudra donc au moins 21 jours - et une forte détermination - pour vous en défaire. Aussi, ne vous découragez pas!


... remettez votre ouvrage"

Dans un premier temps, vous devrez probablement faire des efforts quotidiens et recourir à des pensebêtes. S'il vous arrive trop souvent de "craquer", instaurez un rituel de détermination: associez le slogan "je vais y arriver!" à un geste précis (par exemple: serrer le poing). Utilisé chaque fois que la tentation sera trop forte, il agira comme une piqûre de rappel. Peu à peu, vous constaterez que ce nouveau comportement deviendra plus "naturel", jusqu'à devenir spontané et vous faire oublier... le précédent.

 

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