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© Istockphoto.com/Boris Yankov

Mieux-être

Savez-vous tourner la page ?

Agréables ou cuisants, certains épisodes passés vous hantent et freinent votre évolution professionnelle. Pour vivre sereinement et progresser, apprenez à intégrer ces souvenirs en atténuant les émotions qu'ils déclenchent.

Publié le 02/01/2012

Sommaire du dossier :

Le poids du passé

Certains souvenirs peuvent ressurgir à tout moment et vous submerger d'émotions plus ou moins vives.

Si les plus forts sont capables d'influencer vos actes ou vos pensées, d'autres, plus subtils, sont susceptibles de s'immiscer en vous et réveiller crainte, colère ou nostalgie.